강황 우유의 8가지 궁극적인 건강상의 이점

과학

연구원들은 강황 우유가 살균 및 항염 특성으로 인해 8가지 궁극적인 건강상의 이점을 가지고 있다고 말합니다.

심황은 요리, 약, 아유르베다, 가정 요법 및 산업 분야에서 거의 모든 곳에서 사용되는 최고의 식품 재료 중 하나입니다. 상처 부위에 생 강황 페이스트를 바르면 즉시 치유되는 데 도움이 됩니다.

강황에는 통증, 골관절염(다리의 염증)과 관련된 상태에 자주 사용되며 식용 색소로 사용되는 커큐민이라는 노란색 화학 물질이 들어 있습니다. 우울증, 발열, 콜레스테롤, 특히 가려움증을 감소시킵니다.

심황은 어린이부터 노인까지 대부분의 사람들에게 안전합니다. 그러나 많은 양을 섭취하면 부작용이 나타납니다. 따라서 사람들은 강황 섭취의 한계를 알아야 합니다.

심황 우유의 건강상의 이점

심황은 가장 최근에 인기를 얻으며 가장 축복입니다. 그것은 많은 것을 제공합니다 건강 혜택 . 그 중 하나는 면역 강화 및 방부성입니다.

그러나 우유와 함께 강황 가루를 첨가하면 군침이 도는 아름다운 황금색이 나옵니다. 남인도에서는 고대부터 엄청난 인기를 얻었지만 다른 지역에서는 인기가 없었습니다.

이제 사람들은 강황 우유에 면역 강화 성분이 포함되어 있어 COVID-19를 이기기 위해 자주 마십니다. 병에 든 딸기 음료나 초코우유처럼 많은 유명 브랜드에서 포장된 형태로 제품을 판매하고 있습니다. 심황 우유 그리고 심황 주스. 다음은 강황 우유의 놀라운 건강상의 이점입니다.

면역 부스터

항균, 항바이러스 및 항진균 특성이 있습니다. 따라서 독감, 감기, 기침의 계절에는 세균과 싸우기 위해 항상 복용하는 것이 좋습니다.

건강 문제의 가능성을 줄입니다

강황 우유는 심장마비, 관절염 등을 예방하는 데 도움이 되는 살균 및 항염 효과로 항상 가장 인기 있는 성분이었습니다.

최고의 치유 도구

다리나 신체의 어느 부분에 공격이나 상처가 생겼을 때, 자연적으로 이용 가능한 치유력으로 인해 조부모는 상처 부위에 강황 페이스트를 사용하여 최대한 빨리 치유했습니다. 더 많은 상용 제품은 일부 사람들에게 부작용을 일으킬 수 있지만 자연스러운 가용성이므로 그렇지 않습니다.

수면 장애 회복에 도움

매일 강황차를 마시면 뇌 기능, 기억력을 향상시키고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 잠자기 전에 강황 우유를 마시면 숙면을 취할 수 있습니다. 긴장을 줄이고 수면 감각을 자극합니다.

호르몬 균형 유지

여성의 경우 규칙적인 생리를 돕고 여드름을 치료할 수 있습니다. 심황을 피부에 직접 바르는 것도 좋은 결과를 가져옵니다. 인도의 결혼식에서 의식으로 행해지는 할디 의식도 같은 의미이다.

더 나은 소화가 일어난다

여러 연구에 따르면 신체의 산 균형을 조절하는 데 도움이 된다고 합니다. 그러나 강황을 너무 많이 섭취하면 심한 자극을 유발할 수 있습니다. 너무 많이 하면 아무 소용이 없는 것과 비슷할 수 있습니다.

항산화 특성

심황 우유는 많은 문제를 치료할 수 있고 같은 사람에게 이점을 추가할 수 있는 항산화 특성을 가지고 있습니다.

혈당 수치 조절

강황 우유는 제2형 당뇨병의 혈당 수치를 조절하고 암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이미지 제공 지피 에이프릴 /셔터스톡