SKIMS: Kim Kardashian의 새로운 출산용 셰이프웨어는 임산부의 신체 이미지 문제를 악화시킬 수 있습니다.

과학
SKIMS: Kim Kardashian의 새로운 출산용 셰이프웨어는 임산부의 신체 이미지 문제를 악화시킬 수 있습니다.

최근 출시 이후 논란이 일고 있다. 킴 카다시안 웨스트의 새로운 범위 출산 셰이프웨어 .

오늘부터 온라인에서 구매 가능한 제품은 Kardashian West의 기존 쉐이프웨어 브랜드의 일부이며, 스킴스 .

이러한 종류의 의복은 그렇지 않으면 출산 지원 밴드로 알려져 있으며 실제로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 하지만 거기에 제한된 증거 허리 및 골반 통증 완화를 포함하여 선전된 의료 혜택을 지원합니다.

카다시안 웨스트의 경우 임신 shapewear, 수백만 팔로워에게 이러한 제품을 보증하는 것은 이미 신체 이미지 문제로 고통받는 여성들에게 우려됩니다.

출산 지원 밴드는 무엇입니까?

임신 중 배를 지지하도록 설계된 이 의복은 일반적으로 가슴 아래에 위치하고 몸통을 덮는 관 모양의 고무줄이 특징입니다. 배 주위의 재료는 배를 자랄 수 있도록 뒷면보다 약간 얇습니다.

일부 출산 지원 밴드에는 아래쪽과 허벅지를 압박할 수 있는 내장형 반바지가 포함되어 있으며 등 위쪽과 가슴을 덮을 수도 있습니다.

이 밴드는 일반적으로 허리나 골반의 통증과 같은 임신 상태를 완화하는 데 사용됩니다. 일부 건강 전문가는 출산 후 복벽의 긴밀한 분리를 돕기 위해 착용을 권장할 수도 있습니다.

출산 지원 밴드는 더 단단하고 배 아래에 앉아 무게를 지탱하는 배꼽 벨트와 혼동되어서는 안 됩니다.

그들은 작동하고 안전합니까?

없다 양질의 증거 임신 중 또는 출산 후 산부인과 지지대를 착용하면 요통이나 골반통을 완화하거나 복부 근육의 분리를 줄일 수 있습니다.

에게 작은 연구 통증이 개선된 것으로 나타났지만 연구 설계의 한계를 고려할 때 이는 플라시보 효과일 가능성이 큽니다.

임신 중 통증을 줄이는 가장 좋은 방법은 의사나 운동 전문가 .

출산 지원 밴드 착용의 부정적인 영향에 대한 양질의 연구도 부족합니다.

한 연구 , 조산의 위험이 있는 여성은 몸통 주위를 조이는 옷을 피하도록 지시받았습니다.

이 그룹은 조이는 옷을 입으라는 조언을 받지 않은 대조군보다 조산의 발생률이 유의하게 낮았습니다. 이에 대해서는 추가 연구가 필요하지만 몸통 주위를 조이는 옷을 장기간 사용하면 혈류 문제가 발생할 수 있음을 나타낼 수 있습니다.

임신한 여자는 오이 조각을 먹고 부엌에 서 있다. 벤치에는 다양한 야채가 있습니다.

임신 중에는 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다.셔터스톡

통증을 개선할 가능성이 있고(위약 여부에 관계없이) 출산 지원 밴드가 안전하지 않다는 결정적인 증거가 없다면 무엇이 문제입니까?

임신 중 신체 이미지

출산 지원 밴드가 통증이 있는 일부 여성에게 도움이 될 수 있지만 임신 쉐이프웨어의 상업화는 아마도 임산부에 대한 신체 이미지 불만과 비현실적인 기대에 기여하고 있을 것입니다.

연구에 따르면 많은 여성들이 느끼는 자신의 몸에 불만 임신 중. 안에 1990년 연구 , 임산부의 최대 40%는 임신 중 체중 증가를 두려워했습니다.

소셜 미디어가 임신 중과 출산 후 신체 이미지에 대한 비현실적인 기대를 영속시키는 경우가 많기 때문에 최근 몇 년 동안 이는 더욱 문제가 될 수 있습니다.

에게 2016년 연구 소셜 미디어에서 보내는 시간 증가와 임신 중 신체에 대한 불만 증가 사이의 연관성을 발견했습니다.

여성들이 귀여운 덩어리만 있어도 같은 몸매를 유지할 것이라는 기대가 있는 것 같다. 그러나 대부분의 여성에게는 그렇지 않습니다.

SKIMS 산부인과 제품은 휴대 다음과 같은 설명 : 임신 중 자연스러운 실루엣을 들어 올리고, 조각하고, 모양을 만듭니다.

Kardashian West는 비판에 맞서 자신의 제품이 슬림하게 설계되지 않음 하지만 지원합니다.

중요한 여성들은 임신 중에 몸의 어느 부분도 날씬하게 하기 위해 셰이프웨어가 필요하다고 느끼지 않습니다.

지방과 셀룰라이트는 정상

임신하면 더 많은 지방이 축적됩니다. 약 절반 정상적인 임신 체중 증가.

다양한 호르몬 덕분에 팔, 허벅지, 엉덩이에 더 많은 지방을 저장할 수 있습니다(몇 가지만 들자면!). 당신의 몸은 아기를 키울 수 있는 충분한 지원을 제공하기 위해 노력하고 있으며 증가된 지방은 또한 모유 수유를 준비하는 데 도움이 됩니다.

지방이 증가하면 셀룰라이트도 증가합니다. 이것은 임신에 대한 완전히 정상적인 적응입니다.

일부 인플루언서가 임신 중과 출산 후 소셜 미디어에서 보다 일반적인 신체 변화를 공유하는 것을 보는 것은 기쁩니다.

변해가는 몸을 받아들여

심할 경우 몸에 불만이 생길 수 있습니다. 불규칙한 식사와 과도한 운동 임신 중. 그리고 엄마가 충분히 살이 찌지 않으면 아기가 태어날 위험이 있습니다 시기상조 또는 저체중 출생.

임신 중 증가해야 하는 체중의 양 에 달려있다 임신을 시작하는 체중. 이것은 의사와 상의할 수 있는 사항입니다.

여성이 다양한 건강 식품을 섭취하고 규칙적인 신체 활동을 하는 것이 중요합니다( 주당 150-300분 ) 임신 내내. 여기서 목표는 체중 감소가 아니라 엄마와 아기 모두의 건강이어야 합니다.

쉐이프웨어가 당신을 더 편안하게 하거나 자신감 있게 만든다면, 꼭 입어보세요. 귀하에게 적합한지 의료 전문가에게 확인하십시오.

그리고 무엇을 먹든, 얼마나 운동을 하든, 무엇을 입든 상관없이 뱃속에 지방이 축적되지 않을 것이라고 기대하는 것은 비현실적이라는 것을 기억하십시오. 따라서 변화하는 몸을 포용하려고 노력하십시오. 결국 9개월 동안 아기를 키울 수 있습니다.

이미지 제공 제공 Pexels/freestocks.org


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